ÁGUA

ESCOLA DE NATAÇÃO

Ideal para quem quer aprender a nadar ou a melhorar a sua técnica. Atendimento individualizado para aultos ou crianças. A aula tem duração de 45 minutos. É realizada numa piscina especial, com tratamento de água por ultravioletas (única em Braga). 

HIDROGINÁSTICA

Aula de 45 minutos realizada em meio aquático. Destinada à tonificação geral do corpo e ao condicionamento cardiovascular. Movimentos ritmados ao som de música divertida. Por ser dentro de água, os exercícios não são violentos para as articulações.

HIDROPOWER

Aula de 45 minutos realizada em meio aquático. Destinada à tonificação geral do corpo e condicionamento cardiovascular. Por ser dentro de água, os exercícios não são violentos para as articulações.

HIDROTERAPIA

Reabilitação física dentro de água auxiliada por fisioterapeutas especializados. Atendimento individualizado para todas as idades. É realizada numa piscina especial, com tratamento de água por ultravioletas (única em Braga).

NATAÇÃO PARA BEBÉS

Aula de 45 minutos durante a qual o bebé é rei. A modalidade promove o desenvolvimento natural do aparelho locomotor do bebé, a sua autoconfiança, e muitas outras aprendizagens importantes para o seu desenvolvimento. A partir dos 4 meses de idade. Piscina especial, com tratamento de água por ultravioletas (única em Braga).

1+1 = 3
ONDE TREINA UM,
TREINAM DOIS OU TRÊS

Traga 2 amigos e aproveite esta promoção
(Válida até 31 dezembro 2017  - não acumulável com outras campanhas)


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